Futter Dich Fit! – wie Sie mit kleinen Veränderungen große Wirkung erzielen
25. Jul 2012

Am Montag, den 17. September um 19.00 Uhr laden wir Sie ganz herzlich zu unserem diesjährigen Vortrag -rund ums Thema Ernährung - ein. Denn obwohl unser Ernährung große Auswirkungen auf unsere Leistungsfähigkeit bei der Arbeit hat, wird diese im Alltagsstress oft vernachlässigt. Spielerisch und unterhaltsam zeigt Ihnen Ernährungsberaterin und Mentalcoach Maren A. Scheible wie Sie mit natürlicher Nahrung fit und munter durch den Alltag kommen. Durch anschauliche Experimente sehen Sie, wo die versteckten Dickmacher lauern.  Diese zu umgehen und dennoch ein leckeres jobfood zu ermöglichen, sorgt dafür,  dass Sie sich endlich rundum wohlfühlen können in Ihrer Haut. Die Pfunde purzeln, die Müdigkeit lässt nach und Sie machen einfach eine gute Figur – Andere werden staunen! Wie einfach es geht und wie sicher Sie mit kleinen Veränderungen große Wirkung erzielen, erfahren Sie an diesem Abend.

Die Themen des Abends sind neben Ihren ganz individuellen Fragen:
•    Was sind die nahrhaften Grundbausteine einer ausgewogenen Ernährung?
•    Wie beeinflussen Kohlenhydrate unsere Konzentration?
•    Welche Aufgabe haben Eiweiße & Fette?
•    Und was bedeutet das Alles im praktischen Detail. (Anwendungsbeispiele und anschauliche Experimente)

Die Veranstaltung findet im Erdgeschoss des Bürgerhaus Göppingen statt und ist für unsere Mitglieder selbstverständlich kostenlos. Wir bitten Sie um Anmeldung bis spätestens zum 10. September. Eine Rundmail mit ausführlichen Informationen erhalten Sie einige Wochen vorab. Wir freuen uns, möglichst viele Mitglieder an diesem Abend begrüßen zu dürfen! 

Impressionen vom Futter Dich Fit! – wie Sie mit kleinen Veränderungen große Wirkung erzielen